NCSC

Motorická příprava

Zlepši svoji kvalifikaci u prestižní světové organizace

Získej osvedčení v České republice

Certifikát Elite Performance Institute

NCSC (National Certificate in Strength a Conditioning) školení otevírá dveře na mnohem vyšší kvalifikaci. Spojuje v sobě mezinárodní zkušenosti a odborné znalosti s praktickými dovednostmi a řešení použitelné v praxi.

Nabytí znalostí a praxe školení jsou na stejné urovni, jako ta, která se používají pri přípravě sportovců k účasti na mezinárodních soutěžích a profesionálních nejvyšších úrovních ve všech možných sportovních odvětvích.

NCSC poskytuje efektivní a osvědčené nástroje pro koučování. Žádný jiný trénink nenabízí stejný způsob sklatby motorického tréninku.

Celý kurz se skládá ze tří částí: NCSC phase 1, phase 2 a ze závěrečné zkoušky NCSC.

Praktické osvědčené metody

1.
Unikátní autorské programy
2.
Akreditace největších světových organizací
3.
Renomované certifikáty uznatelné na celém světě

Co získáte

  1. Stanete se lepším trenérem, který dosahuje ještě lepších výsledků. Bez ohledu na to, co sportovci trénují, zda se jedná o profesionály nebo amatéry, bez ohledu na jejich věk a jejich schopností.
  2. Budete schopni připravit  sportovce na významné sportovní události, včetně profesionálních soutěží či olympijských her.
  3. Dozvíte se, jak vést hráče na všech úrovních ligy v mnoha oborech, včetně fotbalu, basketbalu, rugby atd.
  4. Získáte uznání jako specialista v oblasti sportovní přípravy s mezinárodní kvalifikací.
  5. Dozvíte se, jak správně trénovat sportovce a analyzovat jejich výsledky.
  6. Objevíte způsob testování sportovců, originální systém používaný např. národním týmem Irského rugby týmu.
  7. Naučíte se mistrovskou techniku pro zlepšení běhu a zrychlení.
  8. Naučíte se správnou metodiku nácviku a pohybové přípravy.
  9. Naučíte se základy periodizace tréninku a programování tréninkových jednotek.
  10. Uvidíte, jak snadno lze formovat (agilitu) hbitost hráčů teamových her a jednotlivců.

Mezinárodní akreditace

issa-approved-logo-wht
nasm-approved-logo-wht
nsca-approved-logo-wht
pta-approved-logo-wht

Team

Karl Gilligan

Karl Gilligan

je zakladatel a ředitel Elite Performance institute. Vypracoval vzdělávací program EPI NCSC, který je teď leadrem na trhu mezi silovými a kondičními programy CPD pro profesionály ve fitness. On a EPI teď spolupracují se společnostmi jako Under Armour , Kinetic Nutrition, Matmarco a Weron a pomáhaji jim s vývojem produktů a spotřebitelským marketingem.

Karl má rozsáhle zkušenosti s elitním sportem. Pracoval s Irským rugbyovým tímem do 19 let , rugybyovým týmem Leinster , olympijskými atlety. Profesionálnimi golfisty, Irskymi krajskými GAA fotbalovými týmy a fortbalovými týmy z Airtricity Premier League. Má titul BSc v oboru sportovní věda a MSc v oboru síla a kondice ze St. Mary’s University v Londýně. Jeho výzkum zahrnuje pohybovou diagnostiku, jako součást pre-participation screens , post –activation potentiation a biomechaniku rychlosti Byl prvnim oficialně akreditovaným členem Irish institute of Sport (IIS) v oboru sila a kondice a je taktéž členem NSCA (CSCS).

Je žádaným publicistou a lektorem v oblasti sily a kondice jak na národních tak mezinárodních konferencích.

Karl byl jako dítě sportovec a reprezentoval svoji provincii Conacht v Rugby ve všech dětských věkových kategoriích, stejně tak jako i tým do 19 let klubu London Irish a University of Queensland či v Irské AIL . Karl taktéž reprezentoval svoje hrabství Sligo v nižších věkových kategoriích v galském fotbale.

Bartek Bibrowicz

Bartek Bibrowicz

Bartek je EPI mezinárodní S & C lektor a koordinátor školení pro polský a balkánský region. V současné době pracuje jako hlavní silově-kondiční trenér pro basketbalový tým Wroclaw Slask, kteří hrají polskou Premier divizi. Působí také jako prehab specialista polské golfové asociace.

Bartek absolvoval BSC ve fyzioterapii v polské Wroclawi. Je držitelem FMS a SFMA certifikací. Kromě toho získal svůj národní certifikát v sile a kondici (NCSC) skrze EPI.

Bartek je vášnivý jak v silových a kondičních službách, jakož i ve vzdělávání. V současné době je součástí polského silově-kondičního výboru, napsal řadu článků pro nejprestižnější polské fitness časopisy a prezentoval na různých seminářích a konferencích v Polsku.

Bartek má na starost věškeré EPI NCSC školení v Polsku a balkánu.

Martin Snášel

Martin Snášel

Martin Snášel je head managerem EPI pro Českou a Slovenskou republiku. Stal se osobním trenérem v roce 1997 ve sportovní akademii ATVS Palestra. V té době i sám procházel aktivní závodní kariérou v kulturistice a silových sportech, kterou skončil úspěchy v roce 2005. Od zmíněného roku 2005 se začal více zaměřovat na pohybovou nápravu, fyzioterapii a silově-kondiční trénink. Od této doby jako profesionální trenér navštívil dlouhou řadu desítek kurzů a prošel celou řadou certifikací ( mimo jiné FMS, CFSC…) a to jak u nás, tak v zahraničí. 2 roky také provozoval vlastní fitness centrum, následně pracoval jako fitness manager a později jako šéftrenér.

Patří mezi první osobnosti, které v ČR začali propagovat nejen efektivní propojení silově-kondičního tréninku s fyzioterapii, ale i řízenou aplikaci diagnostiky a udržitelně progresivních principů v silově-kondičním tréninku. V roce 2011 založil magazín a společnost CORE TRAINING (www.coretraining.cz) , v roce 2012 byl prvním, kdo prošel certifikací FMS. FMS následně zaštítil v rámci Česko/Slovenské sekce a pořádal první kurzy této mezinárodní certifikace. V roce 2015 otevřel vlastní pohybové a silové centrum CORE GYM (www.core-gym.cz) a založil vlastní integrovaný cvičební systém na prevenci a nápravu páteře FSU (www.functionalspine.cz). V témže roce se stal spoluorganizátorem prvních DNS sport kurzů v České republice.

Za dlouhé roky Martinovi prošlo rukami velká řada běžných lidí, známých či méně známých profesionálních či amatérských sportovců. Pomáhá v přípravě a jako Prehab specialista řadě profesionálních sportovních týmů. Poslední roky pracuje především v oblasti lektorství, konzultace a publikační činnosti.

NCSC úrovně

NCSC phase 1

Klíčové body:
  1. Celkové posouzení a testování funkčního pohybu (MCS).
  2. Sborník korekce v závislosti na výsledku MCS.
  3. Test Tool Box – testování a hodnocení používané ve sportu.
  4. Praktická část (Olympijské vzpírání – nadhoz).
  5. Lineární zrychlení.
  6. Formování agility v teamových sportech.
  7. Praktická část (plyometrie)
  8. Ovlivňování energetických systému ve sportu.
  9. Základy programování a periodizace.

NCSC phase 2

Klíčové body:
  1. Základy sportovní medicíny.
  2. Pokročilé korekce na základě posouzení MCS.
  3. Test Tool Box – Testování a hodnocení používané ve sportu.
  4. Praktická část (Olympijské vzpírání – trh a „derivative“).
  5. Programování rozcvičky / warm up/ .
  6. Systém na maximálním zrychlení.
  7. Pokročilý rozvoj agility pro teamové sporty.
  8. Pokročilý nácvik plyometrie
  9. Pokročilé ovlivnění energetických systémů v oblasti sportu
  10. Pokročilé programování a periodizace.

Závěrečná zkouška NCSC

Zkouška se skládá ze dvou částí: teoretická (písemný test) a praktické (demonstrace řádné techniky olympijského vzpírání).

  1. Teoretická část: 60 min.
  2.  Praktická část: 30 min.

Registrace na školení







 

Partneři

coretraining-logofit-pro