NCSC

Motorická príprava

Vylepši  svoju kvalifikáciu u prestížnej svetovej organizácie

Získaj osvedčenie na Slovensku

Certifikát Elite Performance

Získanie NCSC (Národný Certifikát v sile a kondícii) školenia otvára dvere na vyššiu úroveň. Spája v sebe medzinárodné skúsenosti a odborné znalosti s praktickými zručnosťami a riešenia použiteľné v praxi.

Získanie schopností a praxe školenia sú na rovnakej urovni, ako tá, ktorá sa používajú pri príprave športovcov k účasti na medzinárodných súťažiach a olympijských hrách vo všetkých možných športových odvetviach.

NCSC poskytuje efektívne a osvedčené nástroje pre koučovanie. Žiadny iný tréning neponúka rovnaký spôsob sklatby motorického tréningu.

Celý kurz sa skladá z troch častí: NCSC stupeň 1, stupeň 2 a zo záverečnej skúšky NCSC.
Praktické osvedčené metódy
1.
Unikátné autorské programy
2.
Akreditácia najväčších svetových organizácií
3.
Renomované certifikáty uznateľné na celom svete

Čo získate

  1. Stanete sa lepším trénerom, ktorý dosahuje ešte lepšie výsledkov. Bez ohľadu na to, čo športovci trénujú, či sa jedná o profesionálov alebo amatérov, bez ohľadu na ich vek a ich schopností
  2. Budete pripravení podporiť športovca pripravujúceho sa na významné športových udalostí, vrátane olympijských hier./li>
  3. Dozviete sa ako viesť hráča na všetkých úrovniach ligy v mnohých oboroch, vrátane futbalu, basketbalu, rugby.
  4. Získate uznanie ako špecialista v oblasti motorickej prípravy s medzinárodnou kvalifikáciou.
  5. ozviete sa, ako správne trénovať športovcov a analyzovať ich výsledky.
  6. Objavíte spôsob testovania športovcov, originálny systém používaný napr. Národným teamom Írskeho rugby.
  7. Majstrovskú techniku pre zlepšenie behu a zrýchlenia.
  8. Naučíte se správnou metodiku nácviku a pohybové přípravy.
  9. Naučíte sa základy periodizácia tréningu a programovanie tréningových jednotiek.
  10. Uvidíte, ako ľahko možno formovať (agilitu) obratnosť hráčov teamových hier a jednotlivcov

Medzinárodná akreditácia

issa-approved-logo-wht
nasm-approved-logo-wht
nsca-approved-logo-wht
pta-approved-logo-wht

Team

Karl Gilligan

Karl Gilligan

je zakladatel a ředitel Elite Performance institute. Vypracoval vzdělávací program EPI NCSC který je teď leadrem na trhu mezi silovymi a kondičními programy CPD pro profesionály ve fitness. On a EPI teď spolupracují se společnostmi jako Under Armour , Kinetic Nutrition, Matmarco a Weron a pomáhaji jim s vývojem produktů a spotřebitelským marketingem.

Karl ma rozsáhle zkušenosti s elitním sportem pracoval s Irským rugbyovým tímem do 19 let , rugybyovým tímem Leinster , olympijskými atlety. Profesionálnimi golfisty, írskymi krajskými GAA fotbalovými timy a fortbalovými týmy z Airtricity Premier League. Ma titul BSc v oboru sportovní věda a MSc v oboru sila a kondice ze St. Mary’s University v Londýne. Jeho výzkum zahrnuje pohybovou diagnostiku, jako součast pre-participation screens , post –activation potentiation a biomechaniku rychlosti Byl prvnim oficialne akreditovaným členem Irish institute of Sport (IIS) v oboru sila a kondice a je taktéž členem NSCA (CSCS).

Je žádaným spisovatelem a řečníkem v oblasti sily a kondice jak na národních tak mezinárodních konferencích.

Karl byl jako dítě sportovec a reprezentoval svoji provincii Conacht v Rugby ve vsech detských věkových kategoríích tak jako I tím hráču do 19 let klubu London Irish a , University of Queensland a množstí tímu v Irské AIL . Karl taktéž reprezentoval svoje hrabství Sligo v nižších věkových kategoríích v galském fotbale.

Bartek Bibrowicz

Bartek Bibrowicz

je EPI mezinárodní S & C lektor a samozřejmě koordinátror školení pro polský a balkánský region. V současné době pracuje jako hlavní silově-kondiční trenér pro basketbalový tým Wroclaw Slask, kteří hrají polskou Premier divizi. Působí také jako prehab specialista polské golfové asociace.

Bartek absolvoval BSC ve fyzioterapii v polské Vroclawi. Je držitelem FMS a SFMA certifikací. Kromě toho získal svůj národní certifikát v sile a kondici (NCSC) skrze EPI.

Bartek je vášnivý jak v silových a kondičních službách, jakož i ve vzdělávání. V současné době je součástí polského silově-kondičního výboru, napsal řadu článků pro nejprestižnější polské fitness časopisy a prezentoval na různých seminářích a konferencích v Polsku.

Bartek má na starost věškeré EPI NCSC školení v Polsku a balkánu.

Martin Snášel

Martin Snášel

Martin Snášel je head managerem EPI pro Českou a Slovenskou republiku. Stal se osobním trenérem v roce 1997 ve sportovní akademii ATVS Palestra. V té době i sám procházel aktivní závodní kariérou v kulturistice a silových sportech, kterou skončil úspěchy v roce 2005. Od zmíněného roku 2005 se začal více zaměřovat na pohybovou nápravu, fyzioterapii a silově-kondiční trénink. Od této jako profesionální trenér navštívil dlouhou řadu desítek kurzů a prošel celou řadou certifikací a to jak u nás, tak v zahraničí. 2 roky také provozoval vlastní fitness centrum, následně pracoval jako fitness manager a později jako šéftrenér.

Patří mezi první osobnosti, které v ČR začali propagovat nejen efektivní propojení silově-kondičního tréninku s fyzioterapii, ale i řízenou aplikaci diagnostiky a udržitelně progresivních principů v silově-kondičním tréninku. V roce 2011 založil magazín a společnost CORE TRAINING (www.coretraining.cz) , v roce 2012 byl prvním, kdo prošel certifikací FMS. FMS následně zaštítil v rámci Česko/Slovenské sekce a pořádal první kurzy této mezinárodní certifikace. V roce 2015 otevřel vlastní pohybové a silové centrum CORE GYM (www.core-gym.cz) a založil vlastní integrovaný cvičební systém na prevenci a nápravu páteře FSU (www.functionalspine.cz). V témže roce se stal spoluorganizátorem prvních DNS sport kurzů v České republice.

Za dlouhé roky Martinovi prošlo rukami velká řada běžných lidí, známých či méně známých profesionálních či amatérských sportovců. Pomáhá celé řadě profesionálních sportovních týmů. Poslední roky pracuje především v oblasti lektorství, konzultace, publikační činnosti.

NCSC úrovne

NCSC phase 1

Klíčové body:
  1. Celkové posouzení funkčního pohybu (MCS).
  2. Sborník korekce v závyslosti na výsledku MCS.
  3. Test Tool Box – testování a hodnocení používané ve sportu.
  4. Praktická část (Olympijské vzpírání – nadhoz).
  5. Lineární zrychlení.
  6. Formování agility v teamových sportech.
  7. Praktická část (plyometrie)
  8. Ovlivňování energetických systému ve sportu.
  9. Základy programování a periodizace.

NCSC phase 2

Klíčové body:
  1. Základy sportovní medicíny.
  2. Pokročilé korekce na základě posouzení MCS.
  3. Test Tool Box – Testování a hodnocení používané ve sportu.
  4. Praktická část (Olympijské vzpírání – trh a „derivative“).
  5. Programování rozcvičení.
  6. Práce na maximálním zrychlení.
  7. Pokročilý rozvoj agility pro teamové sporty.
  8. Pokročilý nácvik plyometrie
  9. Pokročilé ovlivnění energetických systémů v oblasti sportu
  10. Pokročilé programování a periodizace.

Záverečná zkouška NCSC

Zkouška se skládá ze dvou částí: teoretická (písemný test) a praktické (demonstrace řádné techniky olympijského vzpírání).

  1. Teoretická část: 60 min.
  2.  Praktická část: 30 min.

Registrácia na školenie







 

Partneri

coretraining-logo